5 советов, которые помогут избавится от привычки откладывать

la rencontre d'ulysse et les sirènes 28 Апреля 2014, Автор: Энджи Диксон

go to site 5 действенных советов, которые позволят вам избавится от досадной привычки откладывать и помогут выполнять все свои обязательства в срок.

5 советов, которые помогут вам избавится от привычки откладывать
Помните, что пагубную привычку откладывать можно устранить

Par quelles lois sont régies les click en Suisse ? Quel régulateur prend en charge ce produit ? Quel taux d'imposition ? Réponses ici. Многие из нас мечтают избавиться от привычки откладывать; вы не одиноки в своем стремлении. И вы не одиноки, думая о том, что процесс откладывания никогда не закончится. Но у меня есть для вас хорошая новость: вы можете начать процесс избавления от этой ненужной привычки. Конечно, вы не избавитесь от неё мгновенно, но вот начать вы можете прямо сейчас.

source url Следующие 5 советов, помогут вам запустить “процесс избавления”.

1. Возьмите на себя ответственность за откладывание

purchase generic Lyrica С первого взгляда, этот совет покажется слишком простым и даже глупым; конечно вы заинтересованы в избавлении от привычки откладывать и хотите измениться. Но взяв на себя данное обязательство вы повлияете на свой разум и самоосознание. Когда вы возьмете на себя полную ответственность за то, чтобы прекратить откладывать, ваш ум получит нужное сообщение, и вы станете намного увереннее в себе. Вы начнете оправляться от урона, наносимого постоянными откладываниями.

2. Посмотрите на ваши обязательства и решите, какие из них вы в силах выполнить

source site Если вы что-то откладываете уже долгое время, то вполне вероятно, что вы не сможете выполнить все то, на что вы согласились. С этим уже ничего не поделать. Попытки делать то что не ваших силах, только усугубят ситуацию. Вы должны быть честными перед самим собой и сделать все возможное, чтобы исправить ситуацию — в том числе признать те вещи, которые вы не сможете выполнить.



3. Освободите себя от обязательств, которые вы не способны выполнить

http://ramblingroseboutique.com/?prertwe=kurdish-online-dating&3d3=33 Данный шаг необходим. Такой поступок уместнее, чем просто не выполнить обещание и не признать этот факт. Вы должны быть честны и приложить все усилия, чтобы компенсировать ущерб, вызванный вашей необязательностью по отношению к другим людям. Это единственный способ исправить ситуацию. В будущем, вы построите новую жизнь, без привычки откладывать, где вам удастся выполнять свои обязательства в срок, но на данный момент вы не в состоянии это сделать. Вы должны найти другое решение.

4. Вновь подтвердите те обязательства, которые сможете выполнить и в будущем планируйте только то, что сможете сделать на самом деле, не перегружая себя и не откладывая на потом

http://plasticrepair.es/?esminer=nochevieja-para-solteros-alicante&db4=9f Не возвращайтесь на старый путь, он не работает. Создайте основательный план по прекращению привычки откладывать и действуйте согласно данному плану — новая привычка вести “безотлагательную” жизнь закрепится достаточно быстро.

5. Продолжайте выполнять свою работу, но не беспокойтесь о той скорости с которой она должна быть сделана

На данном этапе время просто не имеет значения. Ваша цель — сдержать обещание, при этом сделать это правильно. Над скоростью и эффективностью вы поработаете позже. Сейчас важна только ваша результативность.

Процесс избавления от привычки откладывать не может завершится в одночасье, он будет продолжаться еще какое-то время. Поэтому запаситесь терпением и приступайте к работе, а результаты не заставят себя долго ждать. И как только вы сделаете это, то смело можете начинать принимать мои поздравления — поздравления с началом новой жизни, в которой вы сможете выполнить все свои обязательства!

Angie-DixonЭнджи Диксон

Энджи Диксон (англ. Angie Dixon) в настоящее время является успешным автором и коучем, но когда-то она с трудом переживала каждый следующий день. Страдая от психического заболевания, Энджи искала эффективное средство лечения болезни. Спустя годы, она сумела справиться с болезнью и написала книги: "Как перестать откладывать на потом", "Создайте жизнь, для которой вы рождены" и "Работа вашего сердца".

Рекомендуем

Что вы об этом думаете?

blog comments powered by Disqus

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты