Гари Крэйг

Гари Крэйг

1 Основные данные
2 Биография
3 Цитаты
4 Статьи и видео

Гари Крэйг (англ. Gary Craig) — создатель Техники Эмоциональной Свободы, революционного метода по устранению и освобождению от негативных эмоций. Инженер, сертифицированный мастер НЛП, автор нескольких книг и пособий по технике эмоциональной свободы (EFT) и энергетическому исцелению.

Основные данные


Основные направления:

  • Техника эмоциональной свободы
  • Духовное развитие
  • Энергетическое исцеление

Популярные книги: «Руководство по Технике Эмоциональной Свободы»

Навыки и способности:

  • Автор
  • Лектор
  • Инженер Стэнфорда

Достижения и награды:

  • Основатель Техники Эмоциональной Свободы (EFT)
  • Сертифицированный мастер НЛП
  • Студент Курса Чудес
  • Член духовенства во «Всеобщей Церкви Бога»

Сайт эксперта: http://www.emofree.com

Биография


Гари Крэйг родился 13 апреля 1940 года и уже в 13 лет проявил большой интерес к теме личностного роста и развития, и начал изучать психологию. Он быстро осознал, что качество его мыслей является зеркальным отражением качества его жизни. Он начал самостоятельно исследовать и изучать различные техники и методики и обращать внимание только на ту информацию, которая приносит результат. И вдруг он наткнулся на учение доктора Роджера Каллахана (Dr. Roger Callahan) под названием Терапия Мысленных Полей (Thought Field Therapy). Это учение заинтересовало Гари и он начал обучаться под руководством доктора Каллахана. В результате этого обучения, а также благодаря колоссальному объему переработанных знаний и самостоятельно проведенных исследований на протяжении последних 40 лет, Гари Крэйг создал Технику Эмоциональной Свободы (EFT).

Вот воспоминания Гари о тех событиях:

"Техника Эмоциональной Свободы была моим последним фундаментальным открытием, в ее основу легло учение доктора Роджера Каллахана. Для обычного человека учение Каллахана было слишком сложным и замысловатым". 

Перед тем как Гари Крэйг встретил доктора Каллахана, он закончил Стэнфордский Университет и получил специальность инженера. А работа инженера состоит в том, чтобы разделить вещи на отдельные части, посмотреть как они работают, а затем постараться соединить их таким образом, чтобы они работали более эффективно. Именно это и сделал Гари Крэйг когда создавал EFT — он взял лучшее из учения Каллахана и соединил с доступными ему знаниями.

Что такое Техника Эмоциональной Свободы

Что представляет собой техника эмоциональной свободы? В чем ее суть? Вот что об этом говорит Гари Крэйг:

"Техника Эмоциональной Свободы основана на естественном потоке энергии внутри и вокруг нашего тела. Подобно китайской акупунктуре, фактически тело исцеляет само себя естественным образом. Проще говоря, это эмоциональная версия акупунктуры без применения техники иглоукалывания. EFT укрепляет и приводит в движение энергию тела, которая позволяет привести организм в естественное состояние. Часто такой процесс приносит облегчение для широкого диапазона физических симптомов, и обычно он протекает очень мягко. Все что вам нужно сделать, это начать стимулировать определенные энергетические меридианы на вашем теле, постукивая по ним кончиками пальцев. Этот процесс легко запомнить и еще проще освоить, поэтому вы сможете выполнять его в любом месте и в любое время. Те люди, которые проявят настойчивость и будут часто простукивать свое тело, быстро достигнут впечатляющих результатов".

Затем Крэйг добавляет: "В США нас приучили, что если мы хотим справиться с какими-то проблемами то нам нужно пойти к врачу или выпить таблетку. Если бы вы выросли в Китае, то вас бы прежде всего научили работать с энергетическими меридианами и чакрами. Я не говорю, что одно лучше другого, я говорю что это просто результат нашей обусловленности".

Книги

Гари Крэйг написал множество книг по технике эмоциональной свободы и энергетическому исцелению. Вот список самых популярных из них:

  • "Руководство по Технике Эмоциональной Свободы (EFT)"
  • "Обещание Энергетической Психологии: Революционные инструменты для потрясающих перемен"
  • "EFT для преодоления посттравматического синдрома (ПТСР)"
  • "EFT для снижения веса"
  • "EFT для избавления от болей в спине"
  • "EFT для улучшения спортивных результатов"
  • "EFT для улучшения игры в гольф"

"Руководство по Технике Эмоциональной Свободы"

Это базовая книга по Технике Эмоциональной Свободы. В этом руководстве, Гари Крэйг проводит читателя через основные шаги техники Эмоциональной Свободы, показывая как нужно выявлять эмоциональные причины проблем и составлять комбинации из слов, запускающих процесс выздоровления. Затем он демонстрирует одно-минутный процесс исцеления, который является стандартным в основах EFT. В этой книге он также рассказывает о перспективах и возможностях EFT и о том насколько разнообразно ее применение в повседневных жизненных обстоятельствах, включая такие как: боль, страхи, вредные привычки и пристрастия, проблемы лишнего веса, бессонница и чувство вины.

"Руководство по Технике Эмоциональной Свободы" может улучшить жизнь любого человека на планете Земля, в том числе и вашу.

Другие достижения

Гари Крэйг не получал специального психологического образования и лицензии на проведение терапии. Он просто страстно увлечен своей работой и считает что для проведения сеанса EFT, человеку не нужно обладать какими-то специальными знаниями. 

Кроме этого, Гари является заядлым студентом Курса Чудес (A Course in Miracles), духовной системы и 365 дневной тренинговой программы, которая учит прощать и помогает обрести внутренний покой и любовь. Также Гари состоит в духовенстве "Всеобщей Церкви Бога" в Южной Калифорнии (Universal Church of God in Southern California), которая не принадлежит к какому-либо вероисповеданию и объединяет все религии. Также Гари с большим уважением относится к Нейро-Лингвистическому Программированию, в котором он имеет звание сертифицированного мастера.

Гари Крэйг стал инициатором удивительного движения, которое с каждым годом приобретает все большее количество последователей. Уже существует тысячи мастеров и специалистов по EFT и с каждым годом их число только растет. Множество знаменитостей в области личностного роста и развития благотворно отзывались о технике эмоциональной свободы, в их число входят Джо Витале, Джек Кэнфилд, Уэйн Дайер, Дипак Чопра, Шерил Ричардсон и многие другие.

Интересные факты из жизни

Переживание Бога

Не так давно я испытал ощущение присутствия Бога. Это случилось в 1988 году. Я хочу поделиться этим откровением.

1988 год. Я лежу в кровати — только проснулся, и думаю о своем списке дел — он был бесконечным. Я ругал себя за то сколько обещаний я дал, сколько всего я обещал сделать. Я был недоволен собой и миром, и пребывал во фрустрации. Я думал: "Да кому это надо? Кому нужна моя работа?". В любом случае я был недоволен своей работой на тот момент, мне казалось, что это пустая трата времени.

В тот момент я распрощался с миром, с этим опытом, я распрощался с этой иллюзией и все ушло. Все, что я испытывал — пропало. И было полное ощущение бесконечной любви, я не знаю как его объяснить.

В том состоянии трудно было подумать о смерти от болезни, о травмах, о войнах — это так вдохновляло. Я тогда думал: "Вот что на самом деле реально". И когда я сравнивал это с опытом, который мы проживаем в наших телах, это казалось иллюзией. Я словно находился в пузыре — снаружи пузыря были все мои убеждения, весь мой мир, а внутри была только любовь и все вокруг было сплошной любовью.

Мой пузырь был очень тонкий. И в какой-то момент было ощущение, что кто-то проткнул его иголкой и он лопнул — после этого все пропало. Я вернулся в свое обычное состояние.

В любом случае это было мое откровение и это изменило меня. Если бы вы знали меня в то время, вы бы заметили, что я человек, который переживает трудные времена, вечно куда-то спешит. Но это переживание полностью изменило всю мою жизнь.

Цитаты


"Причина всех негативных эмоций — сбой в энергетической системе тела"
"Техника Эмоциональной Свободы (EFT) часто срабатывает там где ничего другое не помогает"
"Тонкие энергии в научной терминологии известны как чи (прана, ци, оргон). Эти таинственные энергии постоянно нам необходимы чтобы регулировать, гармонизировать, снимать блоки, направлять и поддерживать идеальный уровень здоровья"
"EFT — это эмоциональная форма акупунктуры без использования иголок. Вместо этого, мы постукиваем кончиками пальцев по определенным энергетическим точкам на теле, пока клиент «со-настроен» со своей проблемой"
"EFT — это первый этаж в небоскребе исцеления"

Статьи и видео

Наши чувства нас подводят?

Наши чувства нас подводят?

Отрывок выступления Гари Крэйга, в котором создатель ТЭС рассказывает о том, как подводят нас наши чувства и что мы воспринимаем мир сквозь призму собственных убеждений.

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты