Техника эмоциональной свободы: «Средство на все случаи жизни»

Автор: Николас Полицци, 25 Июля 2014

Что если у вас в руках окажется средство, которое удивительным образом сможет изменить вашу жизнь? Что если благодаря ему вы станете здоровыми, свободными и счастливыми? Техника эмоциональной свободы в вашем распоряжении...

Техника эмоциональной свободы (ТЭС) поразила огромное количество людей своей эффективностью и простотой. Легкие постукивания, произнесение установочных фраз и намерение исцелиться творят настоящие чудеса. В этом фильме 10 человек решили стать участниками необычного проекта: на несколько дней они полностью погрузятся в технику эмоциональной свободы и испытают на себе все ее возможности. В этом им помогут профессиональные наставники, которые прошли обучение по методике ТЭС (EFT). Приглашаем вас окунуться в удивительное путешествие практической трансформации и преображения жизни.

Фильм "Средства на все случаи жизни" буквально усеян внушительным количеством знаменитых экспертов по саморазвитию, исцелению и улучшению жизни. Они поделятся своими мыслями и прозрениями, а также расскажут о своем опыте взаимодействия с техникой эмоциональной свободы. Вот полный список известных специалистов:

  • Шерил Ричардсон (Первооткрыватель персонального коучинга, автор бестселлеров)
  • Доктор Джозеф Меркола (Основатель "Оптимального Центра Оздоровления")
  • Доктор Брюс Липтон (Клеточный биолог, автор бестселлеров)
  • Джек Кэнфилд (Со-основатель популярной серии бестселлеров "Куриный бульон для души")
  • Дэвид Роурке (Специалист EFT по преодолению зависимого поведения)
  • Боб Проктор (Автор и наставник по достижению успеха)
  • Доктор Патриция Каррингтон (Психолог и специалист по управлению стрессом)
  • Кэрол Туттл (Автор, эксперт в области изобилия)
  • Фред Галло (Автор, клинический психолог)
  • Брэд Уэйтс (Коуч по повышению личной эффективности и специалист в области ТЭС (EFT))
  • Кэрол Лук (Специалист в области ТЭС и привлечения изобилия)
  • Джо Витале (Автор бестселлеров и эксперт в области закона притяжения)
  • Доктор Норм Шейли (Специалист по устранению боли, врач холистической медицины)
  • Донна Эден (Автор бестселлера "Энергия — это лекарство"
  • Рик Уилкс (Основатель "Процветай Сейчас" и практик ТЭС)
  • Доусон Чарч (Автор, эксперт в области энергетической медицины)

Вступление в технику эмоциональной свободы

Патриция: Раньше у меня были проблемы со здоровьем, а теперь просто не верится!

Джодди: Даже не знаю — все так неоднозначно. Я очень позитивна и счастлива! По мне не скажешь, что у меня проблемы — обычно в это верится с трудом.

Донна: Я с июля страдаю бессонницей. Для меня это даже хуже химиотерапии. Ведь химиотерапия рано или поздно заканчивается.

Джек Кэнфилд: Если клиент говорит мне, что его жизнь по шкале от 1 до 10 тянет на 3, то я спрашиваю: "Почему так высоко? Почему не 2 или 1?" Человек недоумевает и отвечает: Ну не единица конечно — сын у меня молодец, мне с ним хорошо. Мать помогла после развода". Я продолжаю: "А как бы подняться до 4?"

Джон: Я много всего перепробовал. Перед каждой операцией мне говорили: "У вас шансы 40 на 60% — 60 процентов, что погибну. Но я всегда попадал в 40".

Рене: Я волнуюсь. Без нее мне плохо. Очень тяжело. Погибла моя любимая женщина. Прекрасная женщина. Авария произошла минут за 5 до моста — тогда Ракель не стало. И постоянное чувство утраты. Каждый день, без остановки, снова и снова — оно не проходит.

Рик Уилкс: Если травму получают за 30 секунд, то почему нельзя исцелиться за день, час или минуту?

Донна: В каждом дне я нахожу что-то положительное, потому что грядущая неизвестность всегда пугает.

Шерил Ричардсон: Мы выяснили, что это напрямую влияет на физическое здоровье. Это зависит от связи между эмоциональным телом, энергетическим, физическим и духовным телами. Все это объединяется в нас.

Норм Шейли: Радость не создает блоки. Блоки образуются из-за гнева, чувства вины, страха и депрессии.

Боб Проктор: Мы только-только начинаем осознавать кто мы есть на самом деле.

Джекки: Если я смогу встать перед аудиторией или поговорить с группой людей не нервничая, то мои слова будут лучше восприняты, я добьюсь успеха, мои слова будут более понятны. Это новая сторона моих возможностей.

Джек Кэнфилд: Каждый из нас способен на нечто невероятное. Мы способны на все что угодно.

Брюс Липтон: Надо отталкиваться от этих убеждений и изменить отношение к себе. Мы ведь все очень сильные.

Патриция: Из проезжающих машин мне кричали: "Держись родная — у меня тоже поясница!". Они называли свои травмы позвоночника. А тут я столкнулась с неким непониманием — приходилось объяснять, что это не модное веяние.

Сэм: У меня уже давно проблемы со здоровьем — словно плита в четверть тонны на голове. Голова готова разорваться — словно постоянный огонь внутри.

Боб Проктор: Если телу больно, то это сигнал о том, что нет гармонии в законах Вселенной, в законах Господа.

Бернадит: Простая диета и упражнения не помогли добиться желаемого.

Теа: Каждый день я вспоминаю о прошлом, чтобы иметь надежду на будущее.

Деннис: Мне нравится моя жизнь, мой дом, все чем я занимаюсь. Но если я бросаю курить на 3-4 дня, то все начинает раздражать.

Брюс Липтон: Нас воспитали так, что мы недооцениваем себя, свои силы, мы считаем себя жертвами и хрупкими биологическими созданиями — пусть нас едят бактерии и т.д. Но это же неправда!

Джек Кэнфилд: Каждый человек, которого я встречаю как загадка — кто он такой? А когда человек оживает, осознает самого себя, то сразу огонь в глазах — радость!

Джон: Моя спина меня очень беспокоит.

Деннис Какие-то чувства заставляют меня тянуться к сигарете. Я очень рад, что выяснил какие именно.

Бернадит: Я очень рада, что предоставилась такая возможность, просто уникальная.

Донна: В конечно счете я должна понимать, что перепробовала все — все, что могла.

Джон: Я не знаю чего ожидать, мне просто не терпится.

Джо Витале: Ты следуешь зову сердца, кажется что это судьба, но чем дальше, тем этот путь легче. Трудности возникают лишь тогда, когда какие-то убеждения мешают насладиться жизнью.

Рене: Я лишь верю, что такая техника поможет мне все забыть. Я нашел в интернете что-то про постукивания...

Шерил Ричардсон: Я всегда говорю так: "Знаете, есть одна техника, которая вам поможет. Она покажется вам странной, но если согласитесь попробовать, что-то может получиться".

Рик Уилкс: Если была эмоциональная травма — что-то случилось, увидел что-то в новостях, что-то с другом или со мной — то течение энергии нарушается. А ТЭС призвана все это исправить.

Фред Галло: Суть техники эмоциональной свободы в том, что вы думаете о проблеме, например о травме, и постукиваете по своему телу.

Джо Витале: Когда я узнал про ТЭС и про постукивание по точкам на теле я сомневался, но я был в отчаянии.

Бернадит: Я хочу раскрыться и избавиться от тех чувств, что у меня были, забыть о прошедших событиях.

Джекки: Я просто обязана что-то изменить и тогда станет лучше, иначе и быть не может.

Брэд Уэйтс: Кажется Томас Эдисон сказал: "Если бы мы реализовали все свои способности, то были бы просто поражены".

Джек Кэнфилд: Плохо то, что нас заставили об этом забыть — воспитание, образование, телевидение.

Кэрол Лук: Люди ищут решение проблемы где угодно, хотя истина и само решение внутри нас.

Боб Проктор Нам предстоит понять кто мы, на что способны и как мы устроены. Затем мы все это используем чтобы улучшить свою жизнь. Жизнь должна быть в радость.



26 октября 2007 года Стаффорд Спрингс, штат Коннектикут

Участники проекта 4 дня будут жить вместе — 10 человек, включая специалиста-практика по технике эмоциональной свободы.

Все это время с участниками будут работать наставники по ТЭС.

Наставники:

  • Хелена Джонсон
  • Рик Уилкс
  • Стив Манн
  • Николас Ортнер
  • Кэрол Лук

Пом мере развития событий мы будем знакомить вас с ключевыми моментами фильма и с мнением знаменитых экспертов по саморазвитию.

Рик Уилкс: Если прожить жизнь заново, то чего хотелось бы избежать? Что изменить?

Джек Кэнфилд: В этом наша задача — надо прекратить медленное взросление и сделать квантовый скачок в своей уникальной жизни. И на это способен каждый.

Николас Ортнер: Поговорим о том что такое техника эмоциональной свободы или ТЭС. Представьте, что каждый день вы получаете 100 единиц энергии или 100 долларов на ваш энергетический счет. И вот в 10 лет у вас случается что-то грустное, вы сердитесь — за это вы платите два доллара. Но платите не один раз, а каждый день. Дав доллара не страшно, есть еще 98. Но к 15 годам вы отдаете еще 3 доллара, два дня назад — еще доллар. В итоге вы — банкрот или в долгах.

Я смотрю на ТЭС как на средство возвращения энергии. То есть, я забираю 2 доллара за гнев — транзакция закрыта и я снова в норме.

Постукивание и Энергия

Кэрол Лук: Куда уходит энергия? Вслед за вашими мыслями. Если думать о ссоре недельной давности или совещании через неделю, то энергия просто покидает тело.

Шерил Ричардсон: Когда нам страшно или случается травма, потоки энергии закупориваются.

Кэрол Туттл: Поток замедляется, и это противоречит нашей сути, нашей истинной частоте на высоком уровне.

Джек Кэнфилд: Энергия должна проходить сквозь нас волной. Эмоции — это энергия в движении. Поэтому нами движут эмоции. Если я двигаюсь свободно и все осознаю, то энергия проходит через меня, никаких помех.

Рик Уилкс: Помню как-то во время массажа я дотронулся до бедра пациентки — в этот момент она вспомнила как чуть не съехала с обрыва. Эти воспоминания хранились у нее в бедре с 18 лет — в течении 20 лет. Она забыла об этом, но у нее были боли в том самом бедре, и даже вся половина тела ей казалась слабой и неполноценной. Когда воспоминания ушли, то и энергия высвободилась из этой половины тела, появился баланс.

Кэрол Лук: В теле есть проводники для электричества и энергии, они связывают все органы.

Боб Проктор: Это как если зайти в дом. Бывают выключатели, которые срабатывают от хлопка или самые обычные. Мы их щелкаем и включается свет, но нас это не удивляет, это нормально. В доме есть электрическая цепь, повсюду провода. Электрическая цепь в теле сложнее, чем в доме. По сравнению с телом электрическая цепь супер-компьютера просто игрушка. В нашем теле еще много загадок.

Доктор Брюс Липтон: Мое тело состоит из физических частиц. Почему иногда они здоровы, а иногда больны? Получается, чтобы ответить на вопрос надо думать не о теле, а о невидимых силах и полях.

Кэрол Лук: Я объясняю, что это как пробки в Нью-Йорке. Нельзя проехать по 5 авеню, нельзя проехать по 6 авеню, 23 улица тоже забита. Надо убрать заторы и пробки, чтобы все ехали свободно.

Доусон Чарч: Что происходит, когда я постукиваю по точкам на теле, особенно по точкам с низким сопротивлением? Малый электрический заряд проходит по соединительным тканям и мышцам в другие части тела.

Рик Уилкс: Эти точки мы используем целенаправленно и осознанно. Как их задействуют китайцы? Они давят на них — акупрессура. Укалывают иголками — аккупунктура. И все в разных точках.

Норм Шейли: Любое физическое давление создает электрический ток. В этом наш метод — мы возбуждаем электрическую цепь. Нервная система ведь тоже электрическая. Постукивание возбуждает электрический ток.



Точки на теле

Рик Уилкс: Давайте перечислим точки, чтобы вы все понимали.

Точка рубящего удара. Она на ребре ладони. Кончиками пальцев постучите по ребру ладони. Это первая точка. Ее часто использует в процессе.

Фраза-напоминание

По правилам ТЭС надо сказать: "Несмотря на то, что моя иммунная система сейчас не работает, я целиком и полностью принимаю себя". И повторить три раза.

Затем начинаем постукивать по другим точкам и повторяем напоминающую фразу: "Моя иммунная система сейчас перестала работать".

Точка на макушке. Она находится где-то в центре головы. Можно стучать по кругу, можно просто хлопать.

И насчет силы постукивания — примерно так же, как вы стучите по столу, вот с такой силой и надо постукивать. Чтобы достать до кости под кожей. И не надо стучать с силой — это не поможет.

Точки у бровей. Они находятся на кончике в центре. Можно стучать обеими руками. Если нужно лучше стимулировать, я стучу обеими руками.

Точки у края глаза. Не так чтобы прямо по глазу, но и не у виска. Прямо по кости.

Точка под глазом. Она чувствительная, сильно стучать не нужно. Она находится прямо под зрачком.

Точка под носом. Я подворачиваю губу, чтобы поверхность была тверже. Но это не обязательно.

Точка на подбородке. Точка в подбородковой впадине. Постукиваем.

Ключичные точки. Как и сама ключица, они находятся с обеих сторон, там где плечо крепится к туловищу. Найдите эти кости и сделайте отступ на пару сантиметров к мягкой ткани.

Подмышечные точки. Они находятся не в самой подмышке. Где-то на уровне лифчика у женщин. Отступ на ширину ладони.

Если ваши слова вызывают сильные эмоции, просто начинайте постукивать. Можно прерваться и почувствовать как вы реагируете — вы увидите, что эмоции сместились.

Фред Галло: По шкале от 0 до 10, где 0 — отсутствие чувств, а 10 — сильнейшее беспокойство, как вы себя ощущаете? Так можно оценить все перемены. Мы задаемся этим вопросом, оцениваем, постукиваем, а потом снова оцениваем. Так можно понять помогает метод или что-то мешает.

Кэрол Лук: Наша задача оценить отношение или заряд какой-то проблемы. Скажем, вас кто-то очень расстроил и вы злитесь. Когда вы думаете об этом человеке, то как сильны чувства от 0 до 10? Это нужно, чтобы сделать оценку после постукивания. Оценка идет до и после. Иначе все просто говорят, что их это не беспокоит, они не осознают насколько им стало лучше.

Сеанс техники эмоциональной свободы

Вы испытываете боль в теле? Какой была бы ваша жизнь, если бы боль полностью ушла?

Рик Уилкс: Многие спотыкаются в самом начале. Я предлагаю им выбрать больное место, напряженную часть тела. Пусть каждый выберет часть тела, которая причиняет дискомфорт. Выбрали? Запишите. Теперь задумайтесь. Если бы в этой части тела была эмоция, то какая?

Джозеф Меркола: 85% всех физических заболеваний связаны с какими-то эмоциями. Люди это осознают, но не понимают, что не обязательно пить лекарства.

Стадия установки

Рик Уилкс: Если вы злитесь на свои колени, то что бы вы им сказали?

Джодди: Как вы смеете меня подводить.

Рик Уилкс: Видите как полезны простые слова. "Несмотря на то, что мои колени меня подводят, я себе нравлюсь".

Кэрол Туттл: Иногда люди не могут сказать, что они принимают свое поведение. Они не хотят говорить, что принимают себя, принятие себя не должно мешать.

Джо Витале: Сама эта установка много значит для очищения и освобождения. Тут важно просто любить себя в любой ситуации.

Шерил Ричардсон: Я как-то работала с коллегой, матерью трех маленьких девочек. Мы вместе путешествовали и как-то за ужином она сказала, что курит — она этого очень стеснялась. К тому же ее пугало что она курит, когда у нее уже три дочки. Я ответила, что могу обучить ее технике, которая может избавить ее от курения. Раньше я не применяла технику против курения, но решила попробовать.

Я начала лечение и использование установки, которую я сочинила. "Несмотря на то, что я курю, я целиком и полностью принимаю себя", "Несмотря на то, что я курящая мать, я целиком и полностью принимаю себя", "Несмотря на то, что мое курение плохой пример для детей, я целиком и полностью принимаю себя".

Она просто расплакалась и все стало ясно. Я прямо ощутила ее проблему. Ее ненависть к себе из-за курения, ее самобичевание мешало бросить.

Рик Уилкс: "Несмотря на то, что колени мне не нравятся, они меня подвели". "Я нравлюсь себе, вместе со всеми проблемами". "Несмотря на то, что я вправе злится..."

Джозеф Меркола: "Несмотря на то, что я в чем-то сомневаюсь, я готов это признать". Установка в настоящем времени и со всеми возможными подробностями — как можно больше эмоций, страсти, энтузиазма. Надо привлечь воспоминания и все прочие ощущения. Образы, запахи — все должно быть едино. И чем больше таких деталей вы используете и простучите — тем больше шансов, что это сработает.

Джо Витале: Тут прежде всего надо определить проблему. Осознание проблемы, признание, раскрытие этой тайны для самого себя — очень помогает. Еще Фрейд говорил, что отсутствие тайн — путь к исцелению.

Кэрол Туттл: Обозначение своих эмоций очень помогает. Когда человек признает свои чувства, свои эмоции.

Рик Уилкс: "...Я целиком и полностью принимаю себя". "Несмотря на то, что моя иммунная система сейчас не работает, я целиком и полностью принимаю себя".

Джо Витале: Думаю, что установка "Несмотря на какую-то там проблему, я целиком и полностью люблю и прощаю себя" вместе с постукиванием — это самое действенное средство.

Шерил Ричардсон: На самом деле, неспособность принимать себя со всеми недостатками мешает жить дальше. Я всем говорю, что разобраться очень легко. Это сразу чувствуется в теле, чувствуется в энергетической системе тела.

Рик Уилкс: "Я хочу новые колени", "Мне нужны новые колени", "Мои колени плохие", "Я могу ходить, но этого мало", "Мои колени не идеальны". А теперь глубокий вдох.

Доусон Чарч: Мы часто игнорируем моменты нашей жизни, которые требуют внимания. Если долго так поступать, то они начинают напоминать, что эти раны надо залечить. В итоге напоминания станут жестче, потому что телу нужна помощь. Если и дальше игнорировать эти мелкие симптомы, то они уже будут кричать: "Либо обрати на меня внимание, либо..."

Кэрол Лук: Кого олицетворяет ваша больная спина? Какой конфликт засел у вас в колене? Почему вдруг ваше плечо так себя ведет? И такие вопросы нужно задавать для каждой боли.

Патриция Каррингтон: Многие мысли вызывают бурю эмоций. Но эмоции — это и чувства и физиология. Они оказывают влияние на здоровье, на наше состояние.

Донна Эден: В современном мире столько разных сложностей. Мы не приспособлены к такому миру, к таким стрессам — мы перегружены. Но если научиться разгружать свое тело, получаешь контроль над всей жизнью.

Патриция Каррингтон: Чтобы найти проблему в энергетической системе, в этом поле, а затем постучать по ней, нужно представить ее как можно точнее. Нужно создать образ в голове, вспомнить ощущения, полный эффект присутствия. Это не так уж сложно, если вас что-то беспокоит, то вы легко об этом вспоминаете.

Кэрол Туттл: Эмоциональная система должна указывать путь в вашей жизни. Когда она работает — все в порядке, когда вы сбиваетесь с пути — система обратной связи вас подстегивает.

Кэрол Лук: Любые наши эмоции, положительные или отрицательные посылают химические сигналы нашему телу. Эти реакции отражаются в сосудистой и дыхательной системах, а также в эндокринной — они всегда влияют на нас.

Доусон Чарч: Если вас беспокоят такие мысли, то тело не знает реальная это угроза или просто образ опасности — начальник, жена, ребенок или воспоминание. Это все только в голове.

Норм Шейли: Когда у вас стресс — повышается адреналин, повышается кортизон, сахар в крови, появляется потребность в инсулине. Весь организм физиологически напрягается.

Джозеф Меркола: Когда эмоциональная подоплека выявлена, начинаются физические изменения.



Проработка скорби

Какое воспоминание или травма постоянно мешает вам жить?

Дэвид Роурке: Подсознание хочет защитить нас от любой боли. Оно мешает, мы не видим всех слоев проблемы. В итоге мы стопоримся.

Кэрол Лук: Думаю скорбь сложнее всего рассмотреть со стороны, мы работали с травмами, авариями и прочими проблемами, однако скорбь — это самый сложный случай.

Патриция Каррингтон: Я работала с теми, кто скорбил по родным и близким, погибшим в аварии. Это связано с шоком, с тяжелыми воспоминаниями о погибшем.

Рик Уилкс: Проиграйте аварию в голове и скажите: есть ли особые моменты, которые вызывают резкие чувства?

Рене: Прекрасный летний день, было очень жарко, мы просто ехали — все было отлично. Потом мы переехали мост в сторону Нью-Джерси, там и произошла авария — нас подрезал грузовик, отъезжающий с обочины.

Рик Уилкс: С момента в машине до появления грузовика, любые детали.

Кэрол Лук: Наша задача — разбить все на фрагменты, чтобы анализировать. Так работает и наше тело, некоторые могут считать себя виновными в причинах происшествия.

Патриция Каррингтон: Вспомните все детали, проиграйте в голове как кино. Посмотрите это кино и отметьте в нем все детали от которых вас трясет. Такой момент сразу видно.

Рене рассказывает Рику детальную сцену происшествия. Все это время они постукивают по разным точкам на теле.

Рик Уилкс: "Я столько раз видел это кино", "Фильм просто ужасный", "Это последний показ", "Надо смириться", "У меня свои причины". Глубокий вдох.

Джек Кэнфилд: Когда мы воображаем себе лучшую версию реальности, то появляется препятствие, которое указывает, что мы уже раньше это воображали. Эти препятствия следуют из-за неразрешенных переживаний.

Шерил Ричардсон: Когда это происходит, когда воспоминание, мысли, кусочки мудрости доходят до нас и мы наконец их замечаем, появляется возможность для исцеления. Возможность полюбить себя. Это ключ ко всему.

Дэвид Роурке: Смысл техники эмоциональной свободы в успокоении, вы ясно рассуждаете о проблеме. Общая картина ускользает, потому что так много деталей.

Техника эмоциональной свободы в работе с детскими переживаниями

Брюс Липтон: Психологи утверждают, что 70 и более процентов мыслей являются отрицательными, ограничивают нас и забирают нашу силу.

Брэд Уэйтс: Так и есть, почти все проблемы уходят корнями в ранее детство.

Норм Шейли: Если с ребенком происходит что-то ужасное — появляется страх. Без воспитания он развивается.

Брэд Уэйтс: С детьми происходит столько всяких мелочей, которые мы-взрослые не замечаем. Но для детей это травмы.

Как на вас повлияло ваше детство?

Брэд Уэйтс: У каждого ребенка есть невероятный потенциал — стать Эдисоным, Мартином Лютером Кингом младшим, одним из братьев Райт — удивительные возможности в любых областях. Но они пропадают из-за таких мелких случайностей. Либо детям говорят, что они глупые, либо они сами так решают. Сколько смелых идей ушло в никуда? Сколько двигателей прогресса исчезло из-за всего этого?

Джодди: Я думаю — зачем все делать идеально? Зачем так делать? Это же мучение.

Кэрол Лук: Мучение или защитный механизм?

Джодди: Перфекционизм используют для защиты, но это ни к чему. Я словно снова вернулась в детство, когда все началось, наверняка это связано с детством.

Кэрол Лук: Расскажите о происшествии. Расскажите о том моменте, когда вы поняли, что нужно все делать идеально.

Джодди: Я хотела произвести впечатление на отца. Он всегда уезжал надолго, он работал продавцом. Когда он приезжал, мы все радовались и бежали к нему, а меня он не замечал. Но он подходил к моей сестре и брал ее на руки, а я сидела и думала: "Почему не меня?".

Кэрол Лук: Да, это тяжело. Какие чувства? Боль? Грусть?

Джодди: Боль.

Джек Кэнфилд: Дети открыты для всего, в раннем возрасте они всему учатся у нас.

Брюс Липтон: Первые 6 лет наше сознание почти не работает, мы впитываем ощущения. Эти ощущения потом идут с нами по жизни. Но получаем мы их от других людей. Вы копируете поведение родителей и оно становиться вашим поведением.

Шерил Ричардсон: Если какую-то проблему вы не хотите озвучить, не хотите признаться или смириться с ней, то как раз это заслуживает постукивания. Хорошо то, что это путь к выздоровлению, проблема укажет где требуется ваша любовь, сострадание и прежде всего согласие с собой. Чем быстрее вы всего этого добьетесь, тем быстрее устраните проблему и заживете нормально.

Брюс Липтон: В подсознании скрыто то, что мы получили от близких в процессе воспитания. Это интересно, потому что если мы действуем по воле подсознания и не понимаем этого, то значит мы ведем себя совершенно вопреки нашим принципам и желаниям.

Кэрол Туттл: Часто суть проблемы — это чувства беспомощности и негодности. Вот и все — беспомощность и негодность. Мы цепляемся за них еще в детстве.

Брэд Уэйтс: Я часто говорю во время сеанса, что вся жизнь основана на решениях принятых в детском саду. Часто ли вы заходите в школу или детский сад, чтобы спросить у детей совета по главным жизненным вопросам?

— Привет, как тебя зовут?

— Стиви.

— Я думаю пару домов купить. Вот такие есть варианты. Как ты считаешь?

Это же безумие, но так мы и живем. Мы обращаемся за советом в детский сад во всех случаях. Попросить начальника о прибавке? Нет, нет, не надо, учитель разозлится.

Кэрол Лук: Мы копируем поведение родителей и узнаем от них о манере общения. Учитываются их отношения, отношения к нам, к братьям или сестрам, если они есть. Именно тогда формируется личность. Наш стиль общения, поведение в споре или в случае кризиса. Дети все впитывают, они чувствуют кризис.

Шерил Ричардсон: Главное — захотеть добраться до сути проблемы. Обычно в центре оказывается какая-то мысль, воспоминание, идея, образ — что-то, что накопилось внутри.

Джек Кэнфилд: Попробуйте с друзьями записать правила из родительского детства, которые вас ограничивают. Если собрать вместе человек 5-6, то там вспомнят, что надо все доедать в честь голодающих Китая и когда идешь в салат-бар и много набираешь, то ешь до конца в честь голодающих Китая. Таким образом образом вы много всего вспомните: "Детей надо любить, а не бить", "Ты ничего не добьешься", "Твой отец пьяница и ты таким же будешь", "Ни одна женщина в семье еще в колледж не поступала", "Скрывай чувства, не выноси ссор из избы" — куча всяких клише.

Кэрол Лук: В зависимости от возраста, накапливаются миллионы причин для такой биохимической реакции в теле. Как мы поступаем? Заглушаем ее, забываем, откладываем на потом. Может были тогда проблемы поважнее?



Проблемы, решения и прошлые убеждения

Джек Кэнфилд: Когда вам плохо, проследите за своими мыслями. Вдруг, это лишь сплошные прошлые убеждения, которые возникают снова и снова.

Джон: Я считаю, что у меня не может быть счастливой семьи, потому что мы разрушили другие семьи.

Джо Витале: Я выяснил, что подобные ограничения: "Я не соответствую", "Мне страшно", "Я не знаю где взять денег", "Не знаю преуспеет ли мой бизнес", если их озвучить, то выходишь из подчинения, ограничения падают.

Кэрол Лук: В 99% случаев, если определить источник проблем и сказать: "Я обидчивый" или "Как меня ранили" или "Я думал предательство погубит меня", если это произнести, то можно заплакать, но становится намного легче.

Все начинается с желания что-то изменить. А что вы хотите изменить? Что мешает вам это сделать? В чем недостаток перемен?

Джо Витале: Проблемы у нас будут всегда. Такова природа человеческой жизни. А вот, что с этим делать — решать вам.

Шерил Ричардсон: Что это за препятствие? Что за переживание? В какой момент вы поверили в то, что не дает вам прохода? Надо ответить на вопросы и решить проблемы по очереди.

Кэрол Лук: Я всегда спрашиваю: "Что вас гложет? Что вас беспокоит? И на чем вы сосредоточились?". Это помогает понять куда уходит их энергия и на чем они зациклены, на каком человеке или проблеме. Так определяется цель техники эмоциональной свободы.

Боб Проктор: Надо запомнить одно слово при рассуждении о вере — праксис. Праксис — это совмещение веры и поведения. После сеанса все говорят: "Я верю, что смогу добиться большего". Но не добиваются. Почему? Они верят в это разумом, а их парадигма иная. Говорят: "Я верю, что увеличу доходы". Но их парадигма утверждает: "Денег тебе все равно не хватит".

И вот наше убеждение существует на сознательном уровне. Такие убеждения мы обычно обсуждаем с друзьями и знакомыми. Но если понаблюдать за человеком, который заявил что во что-то верит, проследить за поведением, то поведение говорит об обратном.

Брюс Липтон: Позитивное мышление — это просто разумное умозаключение. Если я подумаю о здоровой жизни или хороших взаимоотношениях, то это позитивное мышление. Но трезвое размышление говорит о том, что я не так уж и здоров, да и до хороших взаимоотношений мне далеко. Я противопоставляю позитивное мышление своим суждениям.

Патриция Каррингтон: Попытка сопротивления усиливает проблему, а не ослабляет. Действие равно противодействию. Борьба с плохими ощущениями напрасна, вы их не забываете.

Представления о деньгах

Как на вас влияют представления о деньгах?

Кэрол Лук: Вы наверняка знаете о технике выписывания себе огромных чеков. "Выпишите себе чек на миллион долларов". Этого мало для закона притяжения. Надо посмотреть на чек, посмотреть на сумму, поддержать его. Какие ощущения? Если вы сомневаетесь и лишь отчасти хотите оставить себе чек на миллион долларов, то это проблема.

Джек Кэнфилд: Надо избавиться от того, что держало меня все это время. Чтобы я мог принять в свою жизнь что-то новое и желанное.

Кэрол Туттл: Хотите понять свое отношение к деньгам — посмотрите на свои расходы, что у вас в балансе?

Кэрол Лук: Люди считают, что думают о хорошем, но это не так. Они думают, что желание больших денег приведет к результату. На самом деле их беспокоит бедность и бесконечные счета.

Видео Брэда Уэйтса: Простукивание на привлечение денег

Джо Витале: Заработать деньги можно как угодно — информации достаточно. Мы вот в кабинете — вокруг информация, с этим проблем нет. Препятствием тут являетесь вы и ваши убеждения. Постукивания помогают стереть негативные убеждения.

Шерил Ричардсон: Чем лучше мы сохраняем энергетический баланс такими средствами, тем привлекательнее становимся. Речь не о физической красоте как таковой, хотя и она проявляется, речь об энергетической красоте. Мы балансируем свое энергетическое тело, мы сами впускаем все хорошее в свою жизнь, мы привлекаем все хорошее.

Боб Проктор: И когда мы повторяем и записываем реплики, заряжаем их, чувствуем их, мы осознаем, что новые убеждения из нашего сознания возьмут свое, а прежние отомрут за ненадобностью. И что произойдет? Суставы заработают, а счет в банке увеличится, крепкие взаимоотношения, хорошая зарплата, здоровое тело. А почему? Теперь мы настроились на гармонию.

Страхи и опасения

Чего вы так боитесь?

Шерил Ричардсон: Все мы люди, у нас свои страхи, мы всего боимся, особенно в состоянии стресса. Страхи бывают разные. Фобии. Многие боятся выступать на публике или летать, боятся змей или животных, каждый из нас чего-то опасается или боится.

Норм Шейли: Только два страха считаются врожденными для всех — страх падения и громкого шума. Это естественные страхи. Прочие страхи обусловлены родителями и общей обстановкой, но в основном родителями.

Джек Кэнфилд: Беспокоит нас столько то, чему мы придаем значение.

Дело вот в чем: вы подсознательно сосредоточены на страхах. Переделывать надо ваше подсознание. Сосредоточившись ненадолго, мы убираем страх из вашего подсознания.



Чего можно достичь с помощью техники эмоциональной свободы?

Какие у нас возможности?

Кэрол Лук: Клиенты постоянно пишут, что техника помогает им снова и снова. Они возвращаются и говорят, что странное постукивание помогает.

Боль в спине прошла у Джона к концу второго дня и больше не возвращалась.

Джозеф Меркола: Удивительно когда во многих случаях видно преображение людей с проблемами.

Боль в коленях прошла у Джодди после первого сеанса и больше не проявлялась.

Рене применил постукивания ко всем деталям аварии, чтобы успокоить боль от потери Ракель. Он стал совершенно другим человеком.

Джо Витале: Самое прекрасное в ТЭС и методике постукивания, что ты сам по себе идешь вперед.

Кэрол Лук: Через три месяца после первого сеанса я заметила, что прошла мучившая меня бессонница.

Донна выспалась впервые за 4 месяца.

Рик Уилкс: Для меня чудо — это нечто очень хорошее и необъяснимое. Многие результаты техники эмоциональной свободы как раз из этой области.

Джекки испытывала чрезвычайную боязнь самовыражения. После нескольких сеансов постукивания она прочитала вдохновенную речь и сорвала аплодисменты.

Джек Кэнфилд: Результат говорит сам за себя. Если в начале страх оценивают на 9 из 10, то после нескольких сеансов — 1. Потом мы представили ее аудитории. Раньше бы она испугалась, но теперь она спокойна. Больше и доказывать ничего не нужно.

Некто неизвестный: Я смущаюсь каждый день на работе — успехи просто поражают, сложно описать. Но с помощью ТЭС все укоренившиеся проблемы просто исчезают.

Норм Шейли: Мы должны осознать, что все это реально и действенно. Мы можем исцелять.

Головные боли Сэма усиливались и спадали в течении выходных.

Деннис бросил курить на один день. На следующий день он решил, что всегда хотел курить и что все решает сам.

Теа мужественно перенесла травму после изнасилования.

Кэрол Лук: Я думаю, что нам всем нужна совершенно реальная помощь, а не просто таблетки. Мы сами помогаем себе.

Бернадит: Это простая и действенная техника, которая поможет многим людям наладить свою жизнь и жизнь своих семей.

Патриция Каррингтон: Как мне кажется, техника эмоциональной свободы — народный метод, он доступен всем, он буквально на кончиках наших пальцев.

Джон: Я жалею, что не освоил ТЭС 30 лет назад. Но я рад, что освоил теперь.

Донна: Когда ставят диагноз "рак" или любой другой диагноз, то возникает очень много эмоций, а техника позволяет с ними справиться. Сразу пропадут страх, опасения — это самые тяжкие эмоции. Техника поможет от кошмаров и даже от нежелания детей идти в школу.

Боб Проктор: Дети формируют свое поведение, а нам приходится менять. Формировать проще, чем менять.

Брэд Уэйтс: Хотелось бы сделать так, чтобы детям не пришлось иметь дело с переживаниями. Достаточно дня или нескольких часов — это не помешает другим занятиям, а тем более их жизни.

Шерил Ричардсон: Я надеюсь, что ТЭС станут применять в школах и будут обучать детей. Думаю это было бы замечательно.

Брэд Уэйтс: И сколького добьется такой человек? Мы не растеряем таланты из-за всяческих проблем, достаточно простого упражнения.

Брюс Липтон: Наши убеждения о соперничестве, войне в корне неверны, мы должны любить, жить в гармонии, процветать, общаться, сотрудничать. Вот принципы жизни.

Брэд Уэйтс: Если у меня все хорошо, то я добрее отношусь к людям. Если я добрый, то остальные это заметят и тоже станут добрее. Получается цепная реакция.

Джозеф Меркола: Можно изменить всю нашу культуру, будет инструмент для предотвращения заболеваний, абсолютная профилактика.

Джек Кэнфилд: ТЭС распространяется так быстро. Скоро это будет как испуг от икоты, привычкой поведения. ТЭС станет такой же распространенной.

Боб Проктор: Думаю, в мире началось духовное перестроение. Люди начали осознавать свою духовность, свою энергию, осознавать самих себя как энергетическое поле. И возможность использования поля даст необходимые результаты. У ТЭС есть критики, но их немного и они меняют свое мнение.

Брюс Липтон: Если вы незнакомы с этим процессом и игнорируете факты, то в критической ситуации вы не будете знать что делать. Но если вы в курсе, то для вас нет пути назад. Да, раньше со мной много чего было, я ни о чем не думал, все игнорировал, но с этих пор все беру под контроль, теперь я хозяин своей жизни.

Теперь вы хозяева своей жизни...

Автор идеи: Николас Ортнер

Режиссер: Николас Полицци

Рекомендуем

Что вы об этом думаете?

blog comments powered by Disqus

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты