Семенная жидкость мужчины зависит от употребления мяса, молока и яиц

Автор: Майкл Грегер, 06 Мая 2016

Насколько семя мужчины зависит от потребления мяса, молока и яиц, и соответственно влияет на качество потомства?

Связь насыщенных жиров с качеством семенной жидкости мужчин

Почему потребление большого количества насыщенных жиров связано со снижением качества семенной жидкости? Какая здесь связь?

Высокое содержание насыщенных жиров в питании ассоциировано со сниженным качеством спермы у 701 датского мужчины, взятых из общего населения.

В проведенном исследовании источником значительной части потребляемых насыщенных жиров были молочные продукты. Остатки промышленных химикатов способны биоаккумулироваться, продвигаясь вверх по пищевой цепи в коровьем жире. А некоторые из этих липофильных, то есть любящих жир химикатов могут нарушать гормональный фон.

Saturated-fats-1

Агентство по охране окружающей среды США провело исследование устойчивых биоаккумулятивных и токсичных загрязнителей, содержащихся в молоке, продаваемом на территории США. Важно знать уровни содержания этих веществ в молочных продуктах, потому как молоко, вероятно, является одним из источников этих веществ в питании.

Исследователи проверили молоко со всей страны и обнаружили в нем адское варево химикатов.

Saturated-fats-2

По оценке исследователей, на одни лишь молочные продукты приходится от 30 до 50 процентов диоксинов, потребляемых американцами.

Как и диоксин, другие токсичные загрязнители, повсеместно распространенные в окружающей среде, биоаккумулируются посредством пищевой цепи и в конце концов накапливаются в небольшом количестве в большинстве животных жиров.

Saturated-fats-3

Роль природных эстрогенов в ухудшении показателей мужской фертильности

Это может объяснить наличие повышенной концентрации загрязняющих веществ у людей, потребляющих рыбу.

Такие ксеноэстрогены, как полихлорированные дифенилы (ПХД) содержаться в рыбьем жире и плоти других животных, и от них нельзя полностью избавиться промыванием или термообработкой продукта.

Saturated-fats-4

Таким образом, ксеноэстрогены могут накапливаться и в нашем жире. Ксеноэстрогены — это вещества оказывающие анти-маскулинизирующие действия, другими словами делают мужчину более женоподобным.

Даже в отсутствие промышленных загрязнителей животная пища содержит эстрогены, не ксеноэстрогены, а настоящие эстрогены — они являются неотъемлемой частью невегетарианского питания.

Чувствительность детей к стероидным гормонам: возможное влияние экзогенных эстрогенов.

Все продукты животного происхождения содержат эстрадиол, который минимум в 10 000 раз мощнее ксеноэстрогенов.

Чрезвычайно важно знать, что человек потребляет эти естественные для организма животного половые гормоны в составе таких продуктов, как мясо, молочные продукты и яйца, так как гормоны в организмах животных идентичны нашим собственным. Коровий эстроген функционирует точно так же как человеческий эстроген.

Эстрогены тоже содержатся в мясе и яйцах, но основными его источниками являются молочные продукты. Выпивая стакан молока, ребенок получает в 4000 раз больше эстрадиола чем ксеноэстрогенов по степени гормональной активности.

Saturated-fats-5

Влияет ли молоко на репродуктивную функцию мужчин?

Понимаете, современные генетически усовершенствованные дойные коровы могут вырабатывать молоко на протяжении всей беременности. Проблема в том, что во время беременности, уровень эстрогена может подскочить в 30 раз выше обычного.

Saturated-fats-6

Взаимосвязь потребления молочных продуктов и качества спермы у пациентов клиники для больных бесплодием:

Потребление сыра связано с пониженной концентрацией сперматозоидов, а потребление молочных продуктов связано с патологической формой и неправильным движением сперматозоидов. Это говорит о том, что потребление молочных продуктов не только является потенциальной причиной снижения сперматозоидов из-за содержащегося в них эстрогена, но и может напрямую вызывать нарушение функции семенников.

Saturated-fats-7

Естественное содержание стероидных гормонов в продуктах питания

В то время как молочная продукция является основным источником женских половых гормонов в нашем питании, яйца также являются существенным их источником, примерно так же как мясо и рыба. И это неудивительно, ведь яйца образуются именно в яичниках курицы.

Saturated-fats-8

Потребление мяса и репродуктивная функция молодых мужчин

Также мясо может быть обогащено гормонами извне.

В США животным могут вводить анаболические стероидные гормоны для стимуляции их роста. В Европе такая практика была запрещена 25 лет назад.

Saturated-fats-9

Исследование, проведенное в Нью-Йорке, показало постепенное снижение числа сперматозоидов при изменении уровня потребления обработанных мясных продуктов.

Saturated-fats-10

Однако аналогичные исследования, проведенные в Европе уже после введения запрета на использование гормонов, показало похожие результаты.

Saturated-fats-11

Так что, возможно, дело не только в используемых гормонах, но и в других веществах содержащихся в мясе, таких как насыщенные жиры и, вероятно, уровни холестерина.

Липиды и тестикулярная функция

На протяжении десятилетий мы знали, что на спермограммах мужчин с высоким уровнем холестерина появляются патологии — снижение концентрации сперматозоидов, снижение их подвижности на 2/3 и искривление формы у половины всех сперматозоидов.

Saturated-fats-12

Концентрация липидов и качество семенной жидкости (исследование LIFE)

Спустя 25 лет мы получаем те же результаты — холестерин наносит вред сперматозоидам. Согласно результатам крупнейшего на сегодняшний день исследования, повышенный уровень холестерина в крови связан со значительным снижением количества нормальных сперматозоидов. Также уровень холестерина был связан с уменьшением объема эякулята и количества живых сперматозоидов.

Saturated-fats-13

Некоторые замечания по поводу анализа семенной жидкости человека

Данные результаты подчеркивают влияние содержания жиров в крови на мужскую плодовитость, и им необходимо придать особое значение. Учитывая увеличение распространенности ожирения и проблем с холестерином, более здоровое питание может быть связано с близким к норме количеством сперматозоидов, а вот терапия, понижающая холестерин статинами, по всей видимости, эту проблему не решает.

Saturated-fats-14

Благодарим за подготовку видео NFRussia.ru

Рекомендуем

Что вы об этом думаете?

blog comments powered by Disqus

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты