Исследуйте подводный мир вашего разума

Автор: Байрон Кейти, 09 Апреля 2015

Подсознательные мысли управляют всей нашей жизнью. Исследуйте подводные глубины нашего разума и обретите свободу.

В этом коротком видео, непревзойденный мастер работы с мыслями Байрон Кейти предлагает исследовать подводный мир нашего разума и обрести счастье, любовь и доброту.

Благодарим Ольгу Берг за перевод данного видео.

Байрон Кейти: Если вы хотите в жизни чего-то достичь или что-то получить, то ваш разум вам этого не позволяет. Если вы чего-то не делаете, это потому, что ваш разум этого не позволяет. Он говорит, что у вас нет денег, что случится что-то плохое и т.д. ...пока вы не застываете в недоумении.

И из-за вашего разума вы не любите свою работу, и ваша жизнь вам не нравится. Если бы вы были свободны, то при появлении мысли о том, что нужно почистить зубы, вас бы ничего не останавливало. Потому что вы здравомыслящий. Вы бы не видели никакого вреда в чистке зубов. Вы бы жили в природной доброте. Это не было бы связано ни с дырками в зубах, ни с опасностью их чистки. Это было бы потому что вы следуете простым инструкциям. Вы бы повсюду находили доброту и исследовали то, что может ей препятствовать.

Как-то раз у меня получилось доползти к зубной щетке буквально на четвереньках. Понемногу я стала замечать те мысли, которые проносятся у меня в голове и записывать их на бумаге. Потому что это было связано только с одним — с безумным миром моего разума, записанного на бумаге.

Я верила в свои мысли. И как показывает мой опыт я была не одинока — это справедливо для всех людей в мире. Что, когда мы верим нашим мыслям, мы страдаем. И когда мы исследуем эти мысли... кто знает, это просто попытка разобраться. Если вы искренни и ваши ответы поднимаются изнутри, а вашей целью является покой, тогда вы можете погрузиться очень глубоко и ждать. И ждать. И ждать. И из этой неподвижности вы можете получить, то зачем вы начали исследование.

Тема: Страдания порождает ваше восприятие

И когда я начала ждать... Например, в моей голове проносилось: "Ему на меня наплевать!" и сразу же "Это правда?"

"Во что я должна погружаться?", "Он меня использует", "Обо мне нужно заботиться", "Мне нужно... бла, бла, бла".

"Ему на меня наплевать! Это правда?"

Именно поэтому у меня это было записано на бумаге, и я прошу вас также записать это на бумаге.

Потому что мой разум был настолько говорливым, болтливым, шумным. Люди которых я знаю, всю жизнь пытались остановить свой разум. Но единственное что нужно сделать — это определить эти мысли, записать их и все. Все очень просто.

У меня занимало огромное количество времени сосредоточиться на одном вопросе.

"Правда ли то, что ему на меня наплевать?" Я возвращаюсь к этому утверждению, снова, снова и снова я возвращаюсь к этому утверждению. Поэтому я всегда говорю: "Любите того с кем вы находитесь!" С благодарностью принимайте эту концепцию, это утверждение, которое проносится у вас в голове. И в школе "Работы" мы делаем нечто, что я вам сейчас предложу.

"Ему на меня наплевать!"

Напишите под этим утверждением все свои страхи. Это ваш подводный мир, который вас удерживает в жизни. Что это значит? Он меня не любит! Это значит, что он меня покинет! Это значит, что никто никогда не будет любить меня так, как он! Это значит... и впишите в этот список все, что вы думаете об этом.

Потому что этот подводный мир вас удерживает и тормозит. И когда вы очищаете этот подводный мир, ему больше не на чем держаться и он разрушается. Потому что ничто его больше не держит. Другими словами, если вы чего-то хотите, если вы хотите делать добрые вещи, вы можете сами задать вопрос этому подводному миру. Если вы знаете, то во что вы верите, то ничто не может вас остановить.

Тема: Вы — сила!

Я надеюсь, что я ответила на ваш вопрос. Вся сила в ваших руках. Это процесс. Это не то что падает с неба просто так. У вас в голове как будто живут любимые дети. Безусловная любовь, от разума к разуму. Это разум понимающий себя, это любовь разума с самим собой. Это конец войны, войны с собой. Я предлагаю вам не верить мне, а проверить на собственном опыте.

Байрон Кейти

Байрон Кейти

Байрон Кейти — духовный учитель, мудрый наставник, создатель "Работы", революционного метода обретения гармонии и избавления от страданий. Автор нескольких бестселлеров, включая книгу “Любить то, что есть”.

Рекомендуем

Что вы об этом думаете?

comments powered by HyperComments

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты