41 простой способ быть несчастным

http://www.industries3r.com/albiol/6206 16 Августа 2016, Автор: Фарнуш Брок

Purchase Tastylia Online No Prescription Когда мы понимаем какими способами делаем себя несчастными, нам проще отказаться от этих пагубных действий. Узнайте о 41 способе быть несчастным и откажитесь от каждого из них.

41 простой способ быть несчастным

Вы счастливы?

http://fhlchristianministries.org/?encycloped=How-to-trade-penny-stocks-successfully-learning&12f=23 Одно из самых популярных шоу в истории американского телевидения — Фрейзер. Когда-нибудь смотрели его? Там есть один эпизод, в котором Фрейзер и его брат Нэйл разговаривают о смысле жизни и вопросе: «А ты счастлив?». Когда Нэйл неожиданно задает этот вопрос Фрейзеру, то застает его врасплох, что очень редко случалось с Фрейзером. После нескольких минут он говорит: «Да, это очень сложный вопрос!».

http://fonmay.es/?tyurr=agencias-matrimoniales-para-mujeres&079=16 Так «Счастливы ли вы?» сложный вопрос?

http://creatingsparks.com.gridhosted.co.uk/?endonezit=binary-option-strategies-for-nadex'A=0 Для меня (после нескольких лет работы над собой!), он довольно прост. Так же прост как вопросы: «Вы беременны?», «Вы женщина?», «У вас голубые глаза?».

Но обычно мы усложняем счастье.

uni oldenburg speed dating Фактически, мне представилась прекрасная возможность поработать с удивительным клиентом в своей коучинговой практике в прошлом году, это была женщина и мы работали как раз на тему счастья. Она испытывала гигантские трудности с тем, чтобы быть счастливой. Просто быть счастливой. Она была невероятно успешна по всем стандартам — в своей профессии, в счастливом браке, и жила чрезвычайно комфортной и благополучной жизнью. Но она постоянно искала возможность сбежать из жизни, которую она создала, и которая была для нее скорее тюрьмой, чем храмом.

http://lycheeonline.nl/fimore/pifre/1974 Для нее было сложным не только быть счастливой, но она не понимала что именно сделает ее счастливой. Это стало частью нашей совместной работы, в которой мы прошли путь от непонимания себя и природы счастья, к пониманию себя и открытию простоты счастья. Она только знала как быть несчастной.

Источники ее несчастья были такими: чрезмерный стресс, постоянное беспокойство, поиск утешения в прошлом, страх будущего, игнорирование настоящего, сравнения с другими, кто казался «лучше, умнее, привлекательнее, богаче», чувство вины, злость, обида, страх.

P.S. Я счастлива сказать, что мой клиент возродил в себе ощущение счастья и благодарности, я безмерно за нее рада, но сейчас давайте вернемся к теме несчастья.

Привлечение несчастья и страдания

Когда вы сильно поглощены собственным несчастьем, вы вряд ли услышите кого-то другого. Вы даже не заметите, если кто-то протянет вам ключи к вашей собственной свободе.

Почему? Потому что вы слишком сильно увязли в своих страданиях. Вы намного больше заинтересованы в том чтобы жалеть себя, чем в том, чтобы выбраться наружу и увидеть солнечный свет. Вы не готовы услышать от других как стать счастливым — даже если послание очень простое.

Когда вы будете готовы встретить счастье, позволить себе чувствовать его и быть им, тогда мы сможем поговорить о счастье, радости и гармонии, но сейчас давайте поговорим о несчастье, страдании, стрессе и беспокойстве. Давайте поговорим о способах и о том, как вы на 100% знаете о том что чувствуете себя несчастными, когда делаете то, что вы делаете.

Я имею в виду, по правде говоря, что несчастья не получают должного внимания. Я подумала, что будет весело исследовать основные причины того почему мы становимся несчастными. Все вещи можно исследовать с высокой точностью — не будем делать исключений и для ключевых элементов несчастья. Итак, приступим.

Как быть несчастным: 41 способ

  1. Разговаривать с собой, используя негативные слова.
  2. Критиковать свои прошлые решения.
  3. Обвинять своих родителей, родных братьев или сестер, или кого-либо еще за свои обстоятельства жизни.
  4. Питать ненависть к кому-либо.
  5. Затаить на кого-то обиду, большую или маленькую.
  6. Оставаться в токсичных отношениях по иррациональным причинам.
  7. Чрезмерно опекать своих любимых и выходить из себя, когда они не прислушиваются к вашим советам.
  8. Обвинять в своих проблемах с деньгами экономику или «богачей».
  9. Сравнивать свою жизнь с другими людьми и чувствовать себя ничтожными и незначительными.
  10. Думать что вы слишком стары, для того чтобы быть счастливыми.
  11. Чувствовать ревность и зависть, когда вы слышите об успехах других людей.
  12. Реагировать на других людей и позволять им решать, как вам себя чувствовать в конкретный момент.
  13. Пренебрегать своим телом, здоровьем и/или психическим благополучием.
  14. Жертвовать своим телом, здоровьем или психическим благополучием ради других.
  15. Искать утешения в прошлом и идеализировать «А когда-то все было иначе...».
  16. Игнорировать настоящий момент.
  17. Забывать практиковать ежедневную благодарность.
  18. Бояться будущего и постоянно жить в страхе и тревоге.
  19. Читать и смотреть новости.
  20. Использовать в своем лексиконе негативные слова и распространять негативные мысли.
  21. Окружить себя негативно настроенными людьми.
  22. Осуждать других людей: как друзей, так и незнакомцев.
  23. Утверждать, что вам доподлинно известны обстоятельства кого-либо еще.
  24. Истязать свое тело курением, наркотиками, и другими веществами, подрывающими здоровье.
  25. Употреблять обработанный сахар.
  26. Поддаваться давлению сверстников, когда вы не хотите что-либо делать.
  27. Ненавидеть себя. Частично или полностью. Время от времени или постоянно.
  28. Позволять другим принимать жизненно важные решения за вас.
  29. Игнорировать свою интуицию и внутреннюю мудрость.
  30. Читать и воспринимать информацию, которая не служит вашим интересам.
  31. Оставаться на работе, которая делает вас несчастными.
  32. Продолжать карьеру, в которой вы чувствуете себя несчастными, только потому, что вы уже начали ее.
  33. Гнаться за деньгами — и только за деньгами — когда вы строите свой бизнес.
  34. Чувствовать себя слишком гордым или бояться попросить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.
  35. Прятаться и закрываться в мире, вместо того чтобы искать теплую компанию любящей души.
  36. Верить, что вы совершенно одиноки.
  37. Не верить в свои способности совершить правильные изменения.
  38. Сосредоточиться на всех людях кто вас «обидел» в жизни.
  39. Никогда не прощать себя за какой-либо поступок.
  40. Обвинять себя за все, что вы не знали, когда были молоды.
  41. Воспевать свои страдания, и чувствовать себя недостойным и неспособным испытывать счастье.

Итак, вы позволите несчастью одержать над вами победу?

Предупреждаю, я буду с вами достаточно строгой. Если вы несчастны, то вам нужна помощь, и обратиться за ней, это не признак слабости. Вы можете пройти мою программу по коучингу и обнаружить как лайф-коучинг может трансформировать вашу жизнь. Или вы можете обратиться к кому-то другому, кто поможет вам увидеть свет в конце тоннеля, потому что жизнь слишком прекрасна, чтобы проживать ее в темноте.

Или вы можете ничего не делать и продолжать жить так, как вы живете, в таком случае вы, скорее всего, останетесь несчастными. Выбор за вами. Так что вы выбираете, дорогие мои?

Рекомендуем

Что вы об этом думаете?

blog comments powered by Disqus

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты