Как сохранить брак

29 Апреля 2014, Автор: Лиза Пенн

Что делать, если ваши отношения переживают кризис, а вы желаете сохранить свой брак? Автор статьи, исходя из личного опыта, предлагает предпринять некоторые шаги для спасения вашего брака.

Как сохранить брак
Веселье — важный ингредиент для сохранения брака

Даже когда ваш брак переживает кризис, и вместо счастливого союза он больше похож на неоплачиваемый сверхурочный труд, вы, вероятно, все ещё помните замечательные отношения, которые были у вас раньше. Вы помните ощущения бабочек в животе и время, наполненное романтикой и смехом. Когда-то вы были глубоко влюблены. Иногда трудно понять, что за все это время в точности произошло с вашими отношениями, и как они оказались такими как сейчас.

Когда вы ищете способы спасти ваш брак, у вас нет причин, чтобы не выполнить некоторые практические действия описанные в данной статье. Эти действия вовсе не трудны — они не предполагают серьёзных разговоров с вашим партнером. На самом деле существует один критически важный компонент в спасении вашего брака, который вероятно был потерян уже давно. Эта статья поможет вам найти решающий компонент, и покажет, как применить его прямо сейчас.  

Важный компонент в сохранении брака

Когда супруги говорят о сохранении брака, они подразумевают напряженные дискуссии о проблемах в их супружеской жизни, неловкое молчание, негативные мысли и эмоции, тяжелые попытки налаживать связь друг с другом, обвинения и т. д.

Мотивируют ли вас такие мысли к сохранению брака? Я предполагаю, что нет.

Конечно, многие из вас предпринимают такие действия и желают сохранить свой брак. Но есть один важнейший компонент, который отсутствует в вашем списке и без него практически невозможно добиться успеха. И у меня есть для вас хорошие новости: этот недостающий компонент абсолютно неутомителен.

Недостающим компонентом является… веселье!

Вы помните это слово? Вы помните те времена, когда ваши отношения были веселыми и непринужденными? Спасение вашей супружеской жизни требует веселья!

Веселье, вероятно, стало далеким воспоминанием в свете последних событий вашего брака. Но для того, чтобы двигаться вперед как паре, вам и вашему партнеру нужно восстановить утраченную связь. Если вы оба сосредоточены на восстановлении отношений, сфокусируйте ваше внимание на воссоздании приятных воспоминаний, и негативные чувства начнут терять над вами свою власть.

Практические шаги для сохранения брака

Ниже представлены некоторые шаги, которые стоит предпринять, чтобы вернуть удовольствие вашему браку:

Шаг № 1 — Назначьте свидание

Вместо обычной напряженной атмосферы и постоянных обвинений, выполните одно позитивное задание: сядьте вместе с партнером и обсудите различные возможные идеи вашего свидания, затем раздельно придумайте по 5 идей и в конце объедините ваши списки вместе.

Шаг № 2 — Выберите один вариант свидания и запланируйте его на выбранную дату

Определитесь с датой вашего свидания. Сделайте это прямо сейчас, обведите её красным цветом в календаре. Это время для действий. Таким образом, вы оба берете на себя ответственность приступить к созданию новых положительных переживаний.

Шаг № 3 — Примите решение не конфликтовать в день свидания

Даже если вы собираетесь на свидание, то это совсем не означает, что все негативные мысли исчезли. Внутри вас горит огонь, и вам стоит обсудить со своим партнером как себя вести и что делать на свидании, чтобы все не испортить.

Договоритесь, что на свидание вы идете полностью расслабленными, оставив все свои конфликты позади. И дайте друг другу обещание держаться подальше от "горячих кнопок" в ваших отношениях.

Вы удивитесь, сколько удовольствия вам может принести это свидание. Оно может даже вернуть вашу влюбленность в своего партнера, и его влюбленность в вас.

Но это лишь начало вашего путешествия к сохранению брака. Вам необходимо немедленно предпринять и другие важные шаги, если вы действительно хотите сохранить свой брак и предотвратить разрыв отношений или развод.

Lisa-PennЛиза Пенн

Опытный эксперт в области взаимоотношений и брака Лиза Пенн (англ. Lisa Penn) приобрела свои знания на личном опыте. Она проводит тренинги и консультации для семейных пар, которые хотят вернуть прежние доверительные отношения в свою жизнь. Лиза помогает всем желающим спасти свой брак, восстановить утраченное доверие и вернуть настоящую любовь в свою семью.

Рекомендуем

Что вы об этом думаете?

blog comments powered by Disqus

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты