Жизнь полная изобилия

Автор: Стив Павлина, 01 Марта 2017

Стив Павлина рассказывает о том как создать жизнь полную достатка, богатства и изобилия.

Life-full-of-plenty

Видео

Ключевые моменты

Верните себе силу, чтобы почувствовать изобилие

Стив Павлина: Сегодня я хочу порассуждать с вами о создании изобилия. О том, как перейти от мышления недостатка к реальности, в которой ты излучаешь изобилие и получаешь его.

Выйти из ситуации, в которой тебе постоянно чего-то не хватает, чтобы жить той жизнью, которую ты желаешь, в ту реальность, в которой существует безграничное изобилие ресурсов денежных потоков, возможностей, друзей, отношений — всего, что ты желаешь испытать.

Когда все это присутствует в твоей жизни и ты можешь просто протянуть руку и насладиться этим, вместо того чтобы чувствовать постоянную нехватку. Как будто все, чего ты действительно желаешь, находится где-то за пределами твоей реальности и проходит мимо тебя.

Не отдавайте свою силу обстоятельствам

На это люди часто отвечают мне: «Хорошо, Стив, это просто для тебя — испытывать чувство изобилия. Со всеми своими деньгами и друзьями тебе просто рассуждать о мышлении изобилия. Ведь у тебя есть деньги, друзья и все прочее, у тебя всегда есть ресурсы, возможности для бизнеса и, естественно, ты чувствуешь изобилие!» Как будто то, что я имею, создает мое ощущение изобилия.

Что я отвечаю этим людям? «Это самое глупое, что я слышал! Это прямо противоположно истине». На самом деле, каждый, кто говорит что-то подобное, просто отдает свою силу обстоятельствам, проецирует свою силу за пределы себя.

Они отдают свою силу деньгам, отношениям, возможностям... все эти вещи за пределами вас самих. Эти внешние вещи становятся сильнее, чем вы. И это реально самое тупое, что вы можете сделать. Это именно та позиция, которая возникает из мышления недостатка.

Если вы погрязли в бедности, это именно то, как вы будете мыслить. К примеру, вы будете считать, что деньги сами по себе принесут вам чувство изобилия. Правда? Задумайтесь об этом на минутку.

Деньги сами по себе не приносят изобилия

Что, скажем, случится, если ваша денежная ситуация внезапно улучшится в 10 раз? Если ваш банковский счет увеличится в 10 раз, все ваши долги исчезнут, ваш доход возрастет в 10 раз. Как вы на самом деле будете себя чувствовать?

Кто-то может сказать: «Я буду чувствовать себя великолепно!» Но в реальности, скорее всего, вы будете чувствовать себя обеспокоенным, потому что вас вытащили из вашей зоны комфорта. Если вы не испытывали этого прежде, это будет ново для вас, это то, к чему вы не привыкли. Вы будете думать что-то вроде: «Как это случилось? Как я сюда попал? И как мне удержать все эти деньги? Как сделать так, чтобы не скатиться к старому?»

Вы будете взволнованы, напуганы. Даже если вы привыкните к этому через какое-то время, это не означает, что вы автоматически начнете испытывать изобилие. Скорее всего, вы просто увеличите свои расходы и окажетесь там, с чего вы начинали.

Возможно, вы посмотрите дальше и начнете увеличивать свои запросы, будете становиться все более и более жадными, и вернетесь к ощущению недостатка. Потому что и теперь у вас будут желания, которые вы не сможете удовлетворить.

Деньги сами по себе не решают проблему. Это точно не то, что сработало для меня. На самом деле, переживать изобилие можно из того финансового состояния, в котором вы находитесь. Это не имеет значения.

Как я стал на путь изобилия

Например, я стал на путь изобилия, когда я был по уши в долгах. У меня был отрицательный денежный поток, я был близок к тому, чтобы объявить себя банкротом, меня выселили из квартиры, потому что мне нечем было платить за аренду. Я был разорен.

У меня на тот момент вообще не было денег и я чувствовал себя очень подавленным, потому что я создавал этот путь годами и собирался следовать ему до смерти. Я пытался заниматься бизнесом тем способом, который не приносил денег. Я просто тонул в идее нехватки денег.

Было столько вещей, которые я хотел испытать, но я постоянно думал, что я не могу себе этого позволить. Все эти вещи были недоступны для меня, потому что мне всегда не хватало денег. Не было ничего хуже, чем жить вот так.

И вот однажды я прогуливался по пляжу, тогда я жил в Марина-дель-Рей, Калифорния. И та прогулка по пляжу прочистила мне мозги. Я сел на пляже, у пирса Санта-Моника, посмотрел на океан и подумал: «Эй, это чудесное место, то есть волны бьются о берег, я сижу на прекрасном теплом песке, солнце светит, чайки летают, дети играют на пляже, люди веселятся на пирсе... эта часть реальности, которую я сейчас переживаю, не так уж плоха. Я могу вернуться на пляж и насладиться этим, если захочу».

Но, когда мои мысли возвращались к деньгам, это обессиливало меня. И тогда я подумал: «Почему я позволяю моей плачевной финансовой ситуации разрушать всю мою жизнь?» Ведь так много чудесных вещей происходит в моей жизни! Например, я много бегал в то время. Я знал, что могу пробежать марафон в 15 миль, и мне это нравилось!

Вместо того, чтобы фокусироваться на долгах в 150 тысяч долларов, я начал фокусироваться на хороших вещах в моей жизни. И что же произошло в тот момент? Знаете, я посмотрел на океан и подумал: «Круто, я могу пообщаться с ним в любое время, хоть это бесплатно!По крайней мере, мистер Океан, ты не будешь названивать мне по 10 раз в день, спрашивая, когда я смогу внести платеж».

И я стал задумываться, почему я вкладываю так много энергии в самую дерьмовую часть моей жизни? Почему я скармливаю ей так много времени и внимания? Ведь это, на самом деле, не помогает!

Почему бы мне не извлечь энергию из самой негативной части своей жизни, попросту игнорируя ее, и не вложить ее в те вещи, которые я хочу испытывать?

Я перестал сливать свои силы в эту черную дыру негатива. Я перестал сливать свои силы на вещи, которые не могу контролировать. Я вернул свою силу обратно и начал вкладывать ее в то, что хотел испытать.

Я начал думать о том, чего же я хочу. Я хотел испытать изобилие в своей жизни, я хотел испытать свои творческие возможности. Как мне распорядиться своим временем?

Я решил вложить свое время в реально крутую компьютерную игру, которой люди бы наслаждались. Поэтому я посвятил свое время этому. Так я изменил свою энергетическую частоту.

Этот путь принес плоды — через год моя финансовая ситуация стабилизировалась, еще через несколько лет я стал испытывать настоящее финансовое изобилие. Поскольку я научился настраивать вибрацию, которую посылаю вовне. Надеюсь, вы понимаете, о чем я говорю.

Изобилие — вибрация, которую мы излучаем

Многие называют это мышлением богатства и мышлением бедности. Думаю, это не совсем точно. Я использую эти понятия как общеизвестные. Я написал по меньшей мере одну статью о мышлении богатства и мышлении бедности. Но слово «мышление» заставляет нас думать, что это нечто в нашей голове. Мысли — это часть процесса, но не самая важная.

Вы можете застрять, полагая, что определенные мысли о деньгах создадут изобилие в вашей жизни. Но в реальности это не работает. Это будет сдерживать вас и вы можете ходить по кругу годами. Поверьте, я пробовал это, и это не сработало. Сейчас я думаю об изобилии как о состоянии своего сердца. Это, действительно, больше чувство, чем мысль. Лучше думать про изобилие как про вибрацию, которую мы излучаем.

Представьте, что вы пришли на вечеринку, и встречаете там людей, которых никогда не видели раньше. О каждом человеке у вас создается впечатление. Например, эта женщина очень общительная и любит повеселиться, я бы хотел с ней пообщаться, потому что она просто распространяет радость вокруг себя. А вот парень сидит в углу, он кажется стеснительным и отстраненным, он транслирует эту вибрацию отстраненности. А это парень, о боже, он меня пугает, мне некомфортно рядом с ним, вряд ли я захочу поговорить с ним.

Понимаете, люди просто распространяют свои вибрации вокруг себя, и они привлекают нас. Другие люди распространяют вокруг себя вибрации, которые заставляют нас держаться подальше. И мы считываем это даже на расстоянии. Кто-то считывает это по языку жестов. Я вижу это скорее как энергетическую подпись, по которой вас можно узнать. Можно сказать, что все ваше существо вибрирует на определенной частоте, и частота изобилия отличается от частоты недостатка.

Отдавать большую часть энергии чему-то за пределами себя — это состояние недостатка. Аккумулировать силу в себе для создания того опыта, который вы хотите, — это изобилие. Потому что теперь у вас есть сила, чтобы манифестировать, создать все, что вы пожелаете. Это и есть изобилие. Знать, что вы сможете создать все, что пожелаете — это изобилие. Чувство, что вы не можете создать то, что хотите, — это нужда. Вы должны вернуть себе силу, чтобы почувствовать вибрацию изобилия.

Упражнение на создание изобилия

Как же создать вибрацию изобилия, если вы ее не ощущаете? Я поделюсь идеей, с чего вы можете начать. Начните фокусироваться на тех вещах, за которые вы чувствуете благодарность. Начните фокусироваться на тех вещах, которые хотите создать в своей жизни. Перенаправьте свою энергию из негативного русла в позитивное.

Еще я предлагаю вам небольшое упражнение, которое вы сможете выполнять в течении дня. Оно работает просто волшебно. Хотя для вас может быть немного трудно его применить. Не из-за того, что оно сложное, напротив, оно очень простое. Его может быть сложно применить, потому что вам может быть сложно привыкнуть к идее что реальность, действительно, так работает. Что реальность откликается на ваши вибрации, откликается на ту энергетическую подпись, которую вы оставляете. Если вы начнете подписываться подписью изобилия, реальность ответит вам, посылая опыт изобилия.

Это могут быть многочисленные возможности для вашего бизнеса. Множество друзей, которые войдут в вашу жизнь. Изобилие любви, которое прольется на вас. Просто множество радостных опытов, творческих опытов, денежные потоки, которые появятся в вашей жизни.

Так что теперь вы всегда сможете себе позволить то, что хотите в своей жизни, и вам не придется говорить: «Я не могу себе этого позволить».

Это тот тип изобилия, который будет постоянно изливаться на вас, если вы будете транслировать в реальность вибрации изобилия и если вы забудете о ценностях нужды, когда вам нечем платить по счетам, когда огромный долг ощущается как огромная ноша, когда вы отдаете себя на волю обстоятельствам, делая себя бессильным. Когда реальность говорит: «Хорошо, хочешь чувствовать себя бессильным? — вперед! Теперь ты бессилен».

Это именно тот процесс, который происходит, когда вы позволяете себе изменить свою вибрацию. То, что я описал как создание изобилия. Действительно, вы можете придать своей вибрации любую форму.

Описание и примеры использования упражнения на изобилие

Все, что я делаю, это ложусь на свой диван, или сажусь на него, я просто представляю ту новую реальность, которую хочу пережить в своей жизни. Так, тут у меня денежные потоки, которые проходят сквозь мою жизнь... Я представляю свою новую реальность настолько полно, насколько это возможно, так, чтобы она доставляла мне удовольствие.

Все, что я вижу, я вижу своими собственными глазами. Я не смотрю на свою реальность со стороны, от третьего лица. Мои эмоции наиболее яркие, когда я представляю реальность от первого лица, вижу своими глазами. Это не визуализация как таковая. Визуализация — это не более чем инструмент для создания определенной вибрации, определенных чувств.

Я спрашиваю себя, если бы все это было правдой, что бы я чувствовал на самом деле? Если бы у меня уже было невероятное финансовое изобилие, как бы я себя ощущал? Я продолжаю проигрывать разные сценарии.

Например, я отправляюсь в магазин с большой пачкой денег в кошельке и мой банковский счет в любом случае пополняется, что бы я ни купил. Как я буду себя чувствовать, живя в доме своей мечты? И никакой опыт ни закрыт для меня из-за того, что мне не хватает денег. Каково отправиться в любую точку мира, стоит только захотеть? Каково это иметь множество любовных отношений в своей жизни? Любого друга, с которым я захочу сблизиться? Любую интимную связь, которую я хочу в своей жизни? Каково это, делить любовь со множеством людей? Иметь огромную поддержку в своей жизни?

Всего через несколько минут я чувствую... просто вау! Как же мне повезло! Как же мне повезло переживать весь этот опыт! Я чувствую себя невероятно благодарным. Я засыпаю с таким чувством благодарности... я даже начинаю плакать от того, как мне невероятно повезло иметь такую жизнь. Как же мне повезло! Я просто фокусируюсь на чувстве «как мне повезло».

Выполняйте упражнение минимум 20 минут в день

Первый раз, когда вы это проделываете, вы можете удержать это состояние может быть на 30 секунд или на секунду. Может быть, вам потребуется время, чтобы выработать свой способ визуализации, думания об этом, чтобы создать подобные чувства. Просто продолжайте делать это на протяжении 20 минут каждый день. Теперь ваша цель в том, чтобы оставаться в этом состоянии по 20 минут в день. Это поможет вам научиться удерживать это эмоциональное состояние.

В конечном счете, вы освоитесь в этом и начнете испытывать состояние изобилия. Например, я представляю себе путешествия, как будто я отправляюсь в поездку и могу получить любой опыт, который захочу.

Другое, что я люблю представлять — это изобилие близости, связь со многими людьми в моей жизни. Людьми, которые мне небезразличны, людьми, которые заботятся обо мне. И мы знаем друг друга очень хорошо, за пределами социальных условностей, мы открыты друг перед другом, мы невероятно стимулируем друг друга. Что у меня есть большое количество друзей, с которыми у меня подобная связь и которые испытывают такие же чувства ко мне. Чувство, что тебя любят и поддерживают, что тебя прикроют, любить и поддерживать самому, представление о том, что они делают, как они живут — вот это чувство я пытался создать.

Теперь на 20 минут вы ощутили, каково это. Потом время начинает увеличиваться. После нескольких недель у вас начнет хорошо получатся. Вы ощущаете эти чувства, все оттенки, разные маленькие аспекты вибрации, которую пытаетесь создать.

Может быть, вы будете чувствовать это 15 минут из 20. Хорошо. Когда вы начнете этим заниматься, вы начнете замечать, что эта вибрация начала проявляться в вашей жизни даже в те моменты, когда вы не делаете свои маленькие визуализации.

Например, после визуализации вы прогуливаетесь и начинаете спонтанно ощущать изобилие. Эти 20 минут — просто тренировка для вас, некая установочная сессия. Думаю, что 20 минут — это минимум, который вы можете себе позволить.

Но вы можете это делать в любое время. Например, я делаю это, когда веду машину. Я просто сосредотачиваюсь на мыслях, на чувствах, на ситуации, которую хочу создать. Не включайте радио, потому что музыка будет вас отвлекать. Просто ощущайте это, вызывайте эти чувства.

Когда вы стоите в очереди, чувствуйте это, когда вы просыпаетесь по утрам, чувствуйте это. Попытайтесь вызывать эти чувства, когда просыпаетесь по утрам и когда ложитесь спать. Сделайте это частью процесса засыпания. Какое бы чувство вы ни хотели создать, вызывайте его прямо перед тем, как уснуть. Я это делаю фанатично. Чем больше, тем лучше. Иногда час-полтора я лежу в кровати и думаю о том, что хочу создать в своей жизни, вызываю чувство изобилия.

Теперь вы делаете эту маленькую «эмоциональную зарядку». И следующее, что случится — эти чувства начнут все больше и больше проявляться в вашей повседневной жизни. Довольно скоро, от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от того, как часто вы практикуетесь, насколько полно вы переживаете эти чувства и что в вашей жизни противодействует этому состоянию.

В конце концов, вы достигните точки, когда больше половины своего времени вы будете испытывать эти чувства. Это все равно что становиться сильнее и сильнее, это становится частью вас. Вы изменяете свою ведущую вибрацию.

На самом деле, 20 минут — это ничтожная часть вашей вибрации, настоящая цель этой практики в том, чтобы постепенно изменить вашу ведущую вибрацию так, чтобы большую часть дня вы чувствовали изобилие.

Именно таким способом я пользуюсь, чтобы создавать свою жизнь, я чувствую это, когда просыпаюсь, я чувствую это, когда ложусь спать, я чувствую это, когда общаюсь с моими друзьями, я чувствую воодушевление, чувствую страсть в своей жизни, потому что я переживаю так много того, что я хочу.

Жизнь, которую я создаю, определяется силой моей манифестации. У меня нет ощущения, что где-то там находятся вещи, до которых мне не дотянуться, которые мне не доступны, которые я не могу создать. Это именно то состояние, которое вы хотите сделать состоянием по умолчанию. Именно в этом состоит цель упражнения.

Развитие смелости

Я гарантирую вам, что вам придется тренировать свою смелость и отвагу. Нет способа попасть в новую реальность, не делая ничего храброго и смелого. Не делая ничего, что вас хотя бы немного пугает, а иногда ужасно пугает. В зависимости от того, насколько велики перемены, которые вы хотите осуществить. Отрыв от старых связей и всего, с чем вы были связаны в старой реальности, требует смелости. Создание новых связей в вашей новой реальности потребует смелости.

Подумайте об этом так — сейчас вы находитесь в зоне комфорта, а зона комфорта — это просто то, что вы испытываете прямо сейчас. Если в вашей реальности что-то происходит достаточно долго — определенные отношения, определенная работа, определенная финансовая ситуация — вы привыкаете к этому. Вам удобно с этим. Даже если это не то, чего вы хотите, это находится в вашей зоне комфорта, это знакомый опыт.

Если вы хотите переключиться на новый опыт, новую вибрацию, новую реальность — это новый опыт, и поэтому он вне зоны вашего комфорта. Вам не будет комфортно с этим. Когда новые вещи начинают появляться в вашей жизни, это приносит вам чувство дискомфорта, которое вы можете интерпретировать как страх. И вы можете побояться использовать эти возможности.

Когда я изменял свою финансовую вибрацию, начали появляться новые деловые предложения, которые были крупнее, чем что-либо прежде, и это заставило меня понервничать. Но если бы я позволил себе разнервничаться, я переключился бы обратно в вибрацию недостатка, но я вернул себя в новую вибрацию — это же состояние изобилия, оно включает в себя уверенность. Я понял, что должен тренировать свою смелость, чтобы воспользоваться новыми возможностями.

С другой стороны, смелость нужна, чтобы порвать со всеми вещами в моей жизни, которые больше не резонируют с новой вибрацией изобилия, которую я пытаюсь создать.

В общем, без действий тут не обойтись. И действия требуются, для того, чтобы собрав всю свою смелость, следовать зову сердца, которое теперь вибрирует на новом уровне. Вы должны следовать новой вибрации, должны позволить ей вести вас, вы должны почитать ее.

Если вы продолжите следовать старой вибрации, она просто заблокирует ваши манифестации. Новые возможности, которые открылись перед вами, закроются вновь.

Вы почувствуете дискомфорт от этого и тут вы можете сказать: «Хорошо, я знаю, что мне необходима храбрость и я буду храбрым и пройду через это. Я позволю уйти старому и приму новое».

Изобилие в интимных отношениях

В этом году я решил сфокусироваться на том, чтобы создать изобилие в интимных отношениях. Многие годы, на самом деле, большую часть своей взрослой жизни, у меня была глубокая интимная связь с одной женщиной, это была интимная часть моей жизни. Это был один брак, одни отношения, в которых мы были очень глубоко связаны друг с другом.

И я начал думать об этом в контексте изобилия. Я чувствовал, что это больше не удовлетворяет меня, что это больше мне не подходит, потому что весь мой опыт любви построен на отношениях с одним человеком и это не то, чего я хочу теперь.

И я начал менять вибрацию на желание быть окруженным полем любви, иметь глубокую личную связь с большим количеством людей, может быть, не огромным количеством, но, по крайней мере, с полудюжиной друзей, с которыми мы можем говорить обо всем на свете, с которыми мы заботимся друг о друге, выбиваем дурь друг из друга, вдохновляем друг друга. Такого рода связи.

Если бы подобная связь была бы у меня с женщиной — это именно то, что случилось между мной и моей женой, когда мы впервые встретились. Я почувствовал очень глубокую эмоциональную связь с ней, которая потом переросла в близкие физические отношения. Каково было бы иметь большое количество близких эмоциональных отношений, но также и возможность испытать физическую близость наравне с эмоциональной?

Это было именно то, что я хотел испытать, вибрация, которую я хотел пережить. Я просто представил, каково бы это было. И то, что я представил было очень приятно для меня, гораздо удовлетворительней того, что я испытывал прямо сейчас в интимных отношениях с одним партнером. И мне очень понравилось новое ощущение. И я не мог перестать думать о том, как прекрасно это было бы.

Я стал переключаться на новую вибрацию — и новый опыт стал появляться в моей жизни, но я отвечал: «Погоди-погоди, я не могу, я женат». Я продолжал блокировать его. Но из-за того, что я фокусировался на новой вибрации, эти вещи продолжали происходить.

И тогда я начал с другой стороны — я стал все больше отдаляться от своей жены, наши отношения перестали меня удовлетворять. И почему? Потому что я начал выходить из старой вибрации, которая была основана на модели единственных, моногамных отношений. А я хотел иметь целый спектр любящих отношений вокруг меня, но когда они стали проявляться в моей реальности, я стал блокировать их.

Постепенно я осознал, что делаю. Я осознал, что хочу принять новую вибрацию, я хочу, чтобы моя реальность отражала меня внутреннего... и это потребовало много смелости! Я имею ввиду, что я начал делать вещи, которые находились далеко за пределами моей зоны комфорта, потому что я никогда не испытывал этого прежде.

Стив Павлина

Стив Павлина

Стив Павлина — один из самых известных блоггеров в мире по теме личностного роста и развития, мотивационный оратор, предприниматель, веган, автор бестселлера «Личное развитие для умных людей».

Рекомендуем

Смотрите также

Что вы об этом думаете?

comments powered by HyperComments

Успех: эксперты

Бизнес: эксперты

Здоровье: эксперты

Духовность: эксперты

Коучинг: эксперты